时光飞逝，期末将至，为了督促同学们积极复习，认真备考，冲刺优异成绩。12月24日晚，智信学院全体大一、大二班级开展“脚踏实地学知识 奋发图强赢未来”暨期末备考主题班会。

01制定复习计划

在主题班会中，各班主任和班助向同学们讲解了如何有效进行期末备考。

认真分析

随着期末的到来，课程也随之接近尾声。同学们可以复盘这一个学期内所学知识，根据自身的掌握程度，列出自己有欠缺的部分，在复习中合理计划认真学习。

制定目标

备考的开始，要结合自身实际情况制定一份复习计划。

计划第一步，要给自己设定一个目标。这个目标可以是分数目标，也可以是排名目标。但无论哪种目标，都一定要符合实际。

确定方法

根据每个科目的特点和自己的学习方法，确定适合自己的复习方法。

可按照自己的学习习惯，将复习中的重难点和自己有欠缺较薄弱的科目进行先后排序。在执行计划时，不断调整和优化，确保达到最佳的复习效果。

02调整自我心态

树立自信心

在备考时，要相信自己制定的学习计划是最适合于自己的，要相信自己能够完成所制定的复习计划。不盲目的跟随周围同学的脚步进行，反而会加重自身的疲惫和焦虑。

适当调节

考试前保持适度的紧张感对复习和考试是有所帮助的，但过度的紧张、焦虑则会波及身心健康，影响我们考试的发挥。

所以在考试前，同学们也应进行适当的调节如运动，亦或是其他方法进行缓解和放松，有助于同学们更好的复习备战。

03合理安排时间

01科学时间管理

要明确复习中的重点难点和已掌握的知识点，把复杂、庞大的复习任务量拆解到每一天当中，对一天中的时间进行合理的分配。

如重点难点可安排集中的时间进行复习，已掌握的知识点和简易的内容则可利用碎片化时间进行复习。

02分阶段复习

将复习进行阶段化，如可设立预复习阶段，集中复习阶段，核心总结和冲刺阶段。以此达到复习的最佳状态和最大效果。

一分耕耘，一份收获；

逆水行舟，不进则退；

奋力拼搏，誓夺高分。

图片来源：陈志浩

文稿审核：颜涛

责任编辑：陈志浩